bersyukur

Alhamdulillah bersyukur kehadrat Illahi ..

mesti nak tahu kenapa kan ?

betul tak ?? hehehe

takde pape pun sebenarnya ..

just nak kongsi kegembira je oke . bukan nak menunjuk or pape ehhhh ..

sebenarnya baru-baru nie HH ada test account ..

apa yang HH syukur sangat ..... dapat full marks .. suka kan ?

sape tak suka . bukan senang nak dapat full marks subject account nie ..

bukan calang-calang oranglah boleh dapat .. dah lah account .

susah bagi HH untuk dapat full marks subject account nie ..

tapi quiz baru-baru nie, HH dapat full marks ..

dah la dapat full marks .. dapat very good lak tu .. hehehe

macam tak percaya pun ada sebenarnya ..

tapi syukur yang teramat kepada Allah ..

bukti dapat full marks . :DD

sorry 4 the last time !

Korang . 1stly aku nak minta maaf sangat2 dgn korang semua .aku pun tak tahu kenapa semua nie terjadi . and aku pun tak tahu kenapa aku jadi macam nie .
seriously status aku yang 1st ari tu, bukan utk korg punnnn .and aku tak tahu pun masalah korg dengan miss tuuuu .sebab korang semua post maaf kat miss tu kat group ac 120 kan ?and tuk pengetahuan korang sume, group tu kat fb aku yang satu lagi . bukan kt fb yang aku selalu on9 nie .
aku baca korg punya post tu lps aku post bnd tuu .so maknanya aku tak tahu pun sal tu .lepas aku baca tuuu baru aku tahu .and aku terus delete status aku yang tu . and seriously aku tak tahu sal tuu .status aku tu memang bukan untuk korg punnn .
aku tak tahu mende2 pun masalah korg dengan miss tu . and status aku yang pagi tadi tu pun, bukan untuk korg gk .macam comot ckp tdi la .. mmg ramai da yang terasa dengan status aku ..bukan korg2 jee . and memang aku tak matang punnnn macam korang cakap lahhh .aku akui lah memang aku tak matang lagi walaupun umo da panjang .
so sekarang nie, aku tak nak ahh benda nie jadi lagi ....aku tak suka ahh benda nie jadi .da la kita satu class . hari2 jumpa .aku tahu korang mesti menyampah tengok muka aku kannn .so xpelaa . aku tak kisah punn cz tu hak korang .
sal status aku tuuu, aku minta maaf sangat-sangat .sebab memang aku takde niat pun nak wat korang semua terasa ngan status tuuu .lagipun memang aku tak tahu pun sal korang dengan miss tuuu ..so aku mohon sepuluh jari, mohon maaf dengan korang semua . harap sudi ah maaf an aku nie untuk kali nie .
p/s : sorry ah terpaksa post kat blog . bukan nak suh sume orang lain tahu or nak besar2 an cerita .. lagi pun blog aku nie punnn xde orang baca punn .. maaf kalau cara aku nie korang tak suka .

secara tidak langsung sudah tunang ?! | betul ke ??

Korang semua sihat ? alhamdulillah sihat kan ...hari nie rasa nak cerita pasal tunang lah .mesti nak tahu kan .kenapalah tiba2 HH nak cerita pasal tunang nie ..HH dah bertunang keee ?nak tahuuuu ?baca lah entry nie sampai habis and nanti akan faham sendiri . :)
Oke hari nie, HH ada clas CTU 101 . tahu tak apa itu ?tak payah tahu lah . hohohooke .. sebelum ustaz kami keluar class, HH pun ada bertanya kepada ustaz CTU kami nie ..
"ustaz, betul ke saya ada dengar kalau kita ada ajak pasangan kita nie kahwin and pasangan kita setuju nak kahwin dengan kita .. adakah itu dianggap bertunang.?"
mesti nak tahu jawab ustaz HH apa kan ?agak berdebar juga nak tunggu jawapan ustaz uh .takut ustaz tanya, mana awak dengar ? mana hadis yang menyatakan begitu ?and so on so on la annnn ...tapi nasib baik lahhhhh . jawapan ustaz macam nie ....
"tunang nie ada dua jenis . yang mengikut budaya dan tidak mengikut budaya . yang mengikut budaya tu, hanyalah sekadar ingin memenuhi adat sesebuah negeri itu . secara benarnya adalah apabila seseorang pasangan itu mengajak pasangannya untuk berkahwin dan pasangan tersebut setuju untuk berkahwin dengannya, ini dah pun dianggap bertunang . cincin hanyalah sebagai tanda seseorang itu dah dimiliki dan tidak boleh diganggu dan hanya mengikut adat . tetapi lelaki boleh membuat perjanjian dengan lebih seorang perempuan kerana lelaki dibenarkan kahwin 4 ."
oke setakat itu jela penjelasan ustaz kami ..tapi sebenarnya panjang lagi penjelasan ustaz .. hehetapi hanya itu sahaja yang mampu HH ingat .so kepada sesiapa yang sudah ada pasangan atau yang belum ada pasangan tuuuu .hati-hatilah dengan kata-kata anda semua kerana setiap kata2 yang dilontarkan ada maksud yang tersendiri .so, jangan sesekali bergurau dengan perkara kahwin nie . mungkin tanpa disedari kita sudah pun bertunang .

cincin hanya sekadar tanda :)

hanya mengikut adat .

selamat bertunang !

p/s : tapi peringatan kepada kaum adam .. walaupun anda dibenarkan kahwin 4, janganlah duk buat perjanjian dengan keempat-empat perempuan lak yeee . try lah jaga yang satu dulu sama ada mampu ke tak . :)

gOtOnG rOyOnG kOLeJ | ReDanG

Hai semua . macam mana hari nie ? sihat ?HH harap semuanya sihat2 je oke . :)
Malam nie, HH rasa nak citer pasal aktiviti yang HH lakukan hari nie .mesti nak tahu kan kan kan ??alah korang tengok tajuk pun dah tau kannnn . hehehe
tapi HH pergi sekejap je gotong royong tuuu .sebab HH ada program lain lak pukul10am . heheheso dapat selamatkan diri daripada gotong royong .tapi g sekejap punnn .sempat gak snap dua tiga keping gambar orang duk bergotong . nak tengokkkk ?jom jom jom ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

amacam ? rajin tak dyorang . hehehe

rajin kan ? hopefully dyorg sume wt kerja dengan ikhlas kan ?

insyaALLAH .. aminnn :)

oke now aktiviti ke-dua . 

tengok pictures jela ehhhh ..

jom !

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

Cuba teka kami kat mana ?? hehehe

mesti boleh teka kannnnnn .

hopefully sumenya success right ?

insyaALLAH dengan berkat masing-masing . :)

Gastrik ??

Salam :)

Oke petang nie, HH nak tanya siapa yang ada penyakit gastrik nie ?

sila angkat tangan anda ye . hohoho

HH pun salah sorang daripada pesakit gastrik nie . hehehe

Apa itu gastrik ? mesti nak tahu kan apa maksud gastrik tu ..

Gastrik merupakan istilah tidak rasmi yang digunakan masyarakat kita untuk merujuk kepada sakit di bahagian pangkal perut (epigastric), berdekatan dengan “pintu bukaan” atau injap sempadan (Lower Esophageal Sphincter atau LES) yang menghubungkan perut dengan esofagus (salur untuk udara dan makanan). Definisi Gastrik yang sebenarnya mengikut istilah perubatan adalah bermaksud “perut”. Ini bermaksud, istilah sebenar yang merujuk kepada sakit di bahagian pangkal perut adalah mungkin sama ada “gastrik ulcer” yakni “luka dalam perut” (ulcer bermaksud luka), ATAU “gastritis” yakni “inflamasi/kemerah-merahan pada dinding perut”. Ini sekaligus merujuk kepada beberapa variasi penyakit yang berlaku di sekitar kawasan yang sama (pangkal perut) tetapi berbeza mekanisma seperti GERD (Gastroesophageal reflux disease, acid reflux).

Gastrik berpunca dari ketidakseimbangan asid perut yang naik ke atas bahagian perut sehingga menyebabkan berlakunya inflamasi pada lapisan mukosa bahagian berkaitan. Dalam keadaan normal di mana rembesan asid perut adalah seimbang, seseorang tidak menghadapi masalah ini. Walau bagaimanapun dalam keadaan tertentu di mana rembesan asid perut berlebihan (hyperacidity) mengatasi kekuatan lapisan mukosa, akan berlakunya iritasi/keradangan dan mengakibatkan rasa sakit di bahagian tersebut. Jika keradangan melampau atau lapisan mukosa yang tercedera itu terdedah dengan asid perut yang berlebihan untuk tempoh yang lama (sebagai contoh sakit itu datang dan pergi dengan kerap dalam tempoh seminggu), ini boleh menyebabkan berlakunya luka (gastric ulcer).

Iritasi/keradangan dinding perut (gratitis) yang disebabkan oleh lebihan asid perut naik sehingga di bahagian pangkal perut (epigastric) .

Mesti anda-anda semua nak tahu punca gastrik kan ? betul tak ?

jom kita tengok punca-punca gastrik :

MAKANAN PEDAS :

tengok saja pada benda pedas nie, semuanya terbakar2 nak makan kan ?

tapi ada keburukannya juga .

Orang yang gemar makanan pedas adalah lebih cenderung untuk menghidap masalah gastrik acid .

ini adalah kerana kepedasan itu adalah sesuatu yang merangsang rembesan jus gastrik asid di dalam perut .

Ini menerangkan kenapa anda lebih berselera dan makan lebih apabila terdapat lauk yang pedas .

betul tak ? mestilah betul sebab HH pun suka makan pedas .

kadang2 cili tu, makan macam tu je . nak cakap betapa sedapnya makan pedas nie .

tapi sekali ambik ! dah ada penyakit .

MAKANAN MASAM :

Perrrgghhhhh giler ahhh ! sedap giler kot asam nie .

terliur lah pulak . aduhhhh tiba-tiba teringin nak makan lahhhh . macam mana nie ?

adoiiiii . nie sume gara-gara gambar nie ! damn lah !

tapi makanan masam nie sama dengan makanan pedas, makanan yang masam turut akan merangsang rembesan jus gastrik yang lebih .

Bagi mereka yang gemar makan jeruk apabila perut kosong, lama kelamaan, lapisan mukus yang melindungi dinding perut daripada hakisan asid hidroklorik akan menjadi semakin nipis .

so so so so so ? pikirlah sendiri yeee . sendiri mau ingat lah ehhhh . :DD

MAKANAN BERGORENG :

nyumm nyumm nyummmmm ! sedap nyeeeeeee .

terasa lapar lak kan ? hehehe nampak sedap je . tapi kalau makan, lagi sedap nie . hehehe

tapiiiiiiiiiiiii .............

Makanan yang digoreng adalah berminyak dan lebih susah untuk dicerna .

 ia akan berada di dalam perut untuk jangka masa yang lebih panjang .

dan kewujudan makanan akan terus merangsang rembesan jus gastrik di dalam perut.

so hati-hati ye . :)

MEROKOK ! :

Merokok ? merokok ooo merokok oiii .. lama-lama jadi kook koook ... 

macam ayam dah .. aishhh sape yang hisap rokok tuhhh . 

minta2 lah tolong berhenti yeee . bahaya lah . bukan setakat untuk diri sendiri .

untuk orang lain pun bahaya gak lahhhh .

Beberapa kajian sains menunjukan bahawa bahan kimia di dalam rokok itu boleh merangsangkan kelenjar rembesan jus gastrik .

Jika merokok itu boleh merangsang saraf otak anda yang memberi rasa 'high' itu .

maka ia turut boleh merangsang pam jus gastrik untuk menghasilkan rembesan jus gastrik asid.

tolong tolong lah berhenti merokok yeee .

TEH atau KOPI ? :

Sedapnya tengok dua minuman nie kan kan kan ? yang mana lagi sedap ?

HH lebih suka tea daripada coffee . coffee bau dy kuat sangat .

dan boleh memeningkan kepala HH sendiri . hehehe

macam yang anda semua tahu kopi dan teh nie, mengandungi kafein yang merupakan perangsang saraf yang menyebabkan kelenjar jus gastrik di perut menjadi lebih aktif .

Satu atau dua gelass sehari tidak apa, tetapi kalau anda minum kopi dan teh seperti minum air, anda memang dalam senarai calon yang bakal dapat masalah gastrik .

HAHAHAHA sooooo . berwaspada lah ye . :)

TEKANAN EMOSI :

tengok budak tuuu . kesian je . kecik-kecik dah tension macam tuuu .

nanti mesti dapat gastrik uh . hehehe 

Cara hidup moden adalah penuh dengan macam-macam tekanan dan tekanan emosi kan ?

dan ini akan mengganggu sistem hormon dan saraf di dalam badan kita yang akan menyebabkan macam-macam penyakit moden dalam jangka masa yang panjang dan masalah gastrik adalah salah satu daripadanya.

so jangan tension-tension tauuuuuu ...

JANGKITAN BAKTERIA H. PYLORI :

Apa itu H. Pylori ? bakteria apa tu ?

oke mengikut kajian terbaru menunjukkan faktor utama masalah gastrik adalah jangkitan bakteria yang bernama H. Pylori di dasar dinding perut .

Bakteria H. Pylori secara tidak langsung boleh menyebabkan penipisan lapisan mukos dinding perut dan mendedahkannya kepada hakisan jus gastrik yang akhirnya menyebabkan ulcer perut .

Kajian turut menunjukkan bahawa jangkitan bakteria ini turut boleh meningkatkan kebarangkalian seseorang itu menghidap penyakit kanser perut pada masa depan .

so hati-hati ye pesakit gastrik .

p/s : so kepada semua yang belum lagi dapat penyakit nie . jagalah kesihatan anda semua ye .

agak seksa gak dapat penyakit nie . sakit yang teramat sangat . hanya ALLAH je tau betapa sakitnya .

nie antara beberapa punca dapatnya gastrik nie .

HH biasa nya suka makan pedas sebab tu dapat nie penyakit ye . huhuhu

+PeRmuLaAn ~

February or bulan 2 . just same meaning right ? oke bukan nak bagi definisi February pun .

oke . bermulanya hari nie, bermakna bulan 1 sudah pun berlalu .

banyak kenangan manis dan kenangan pahit yang telah berlaku dalam hidup kita sepanjang bulan 1 tu kan ?

betul tak ? ada yang mengembirakan . ada yang menyedihkan .

semuanya adalah . hehehe

sape tahu dalam bulan 2 nie, ada satu tarikh penting bagi Kristian ?

cepat cepat cepat ! HH kasi hadiah sape yang betul . hehehe

Hari apa hari apa ? alaaaa korang nie lambat ah .

HH dapat jawab dulu lah .

iaitu Valentine's Dayyyyyyyyyyyy ! Hari Kekasih lah ...

tapi kita sebagai umat Islam . tidak dibenarkan sama sekali untuk menyambut hari tersebut .

DOSA tau tak ! aishhhh . xbole sambutlah . TAK BAIK ! ALLAH MARAH !

so please eh . JANGAN sesekali sambut hari tersebut .

Apa perancangan kita untuk bulan 2 nie eh ?

sape dah ada perancangan ? kongsi kongsi kongsi ...

HH pun ada perancangan jugak tau tau tau .

mesti nak tahu kan kan kan . tengok gambar kat bawah nie .

tengok ! buku tuhhhhhhhh . nie antara sub. yang HH belajar untuk 1st sem nie .

agak susah jugak lah . sume 3jam kredit kot .

kena straggle giler ah sem nie . sume susah-susah .

test and quiz pun cukup-cukup makan jeeee . huhuhu

nape nak belajar bersungguh-sungguh ? tengok bawah lagi .

tengok nie ! sape yang tak ada dalam senarai di atas kan ? betul tak ?

semua orang nakkan ? tak terkecuali lah HH pun .

insyaALLAH kita semua dapat nie kan ?

kalau kita berusaha .

kenapa ada gambar nie ? siapa tahu ?

biar HH jawab lah . hehehehehe

HH letak gambar nie sebabnya . HH nak jugak pegang benda tu.

award penghargaan tuhhhhh . nak jugak rasa naik atas pentas kan . 

aikkkk ? tiba-tiba keluar merit . apa kaitan ?

mesti nak tahu . oke2 . 

merit tu sebenarnya untuk pelajar UiTM kumpul bagi students diploma untuk mendapatkan kolej .

kalau tak cukup benda tuuuuu . alamaknya kena duduk luarlah HH nie . susah susah susah . huhuhu

tak mau ah duk luar an . nanti makin susah lak HH nie . hehehe

okelah HH ase dah terlalu panjang dah cerita HH tu kan . nanti bosan lak .

oke harapan terakhir HH semoga bulan 2 nie lebih bermakna dan bererti untuk kita semua ye .

insyaALLAH .. aminnnnnn